Bilder vom Probetraining 2015


Um was geht es?


Formtest

Nutze die Gelegenheit um deine Form zu testen. Wir geben dir gerne Tips wie du am Wettkampftag in Bestform sein kannst.

Streckenbesichtigung

Du hast am Sempacherseelauf noch nie teilgenommen!

Deine Gelegenheit die Strecke kennen zu lernen und deine Stärken am Wettkampftag richtig ein zu teilen.

Training

Nuze die Gelegenheit für ein weiteres Training.

Auszeit

Gönn dir eine Auszeit und geniesse mit gleichgesinnten Sportlern die wunderbare Landschaft rund um den Sempachersee.


Für wen eignet sich das Probetraining?


Für Jeden!    

Ob ambitionierter-, Hobby- oder Plausch-Läufer.

Gelaufen werden die Originalstrecken (21.1km, 10km und 5km) in Begleitung eines erfahrenen Athleten (siehe unten).

Damit jeder sein gewünschtes Tempo laufen kann, werden am Anfang mehrer Stärkegruppen (min. 2) gebildet.

Muss ich mich anmelden?


Eine Anmeldung braucht es grundsätzlich nicht.

Das Training soll spontan und nach Lust & Laune statt finden.

Trotzdem freuen wir uns über jede Anmeldung. So können wir uns auch optimal vorbereiten und werden nicht unverhofft überrascht. Danke!

Wann:      DI 11. April 2017

Wo:           Martignyplatz in Sursee

Zeit:          18:30 Uhr

Wie:          Zum laufen bereit!

Verpfle-

gung:        Wasser + Iso nach 10km und 21.1km.

Leitung:  Pius Schumacher

                  Regionalleiter -

                  LZ Lauftreff, Sursee

                  (Kurz-

                 Langstreckenläufer)

                  Dominik Lötscher

                  Sieger vom 5.                                           Sempacherseelauf

                  www.6weeks.ch

                  Daniel Renggli

                  Streckenchef

                  Sempacherseelauf

                  (Läufer)

                  Benno Portmann

                  Webmaster

                  Sempacherseelauf

                  (Läufer, Duathlet)



Achtung!

Das Training findet grundsätzlich bei jeder Witterung statt.

Falls eine Durchführung jedoch nicht möglich ist, wird dies auf dieser Seite publiziert.

Informiere dich bitte am Vortag noch einmal hier.


Hast du Fragen oder Anregungen zum Probetraining?


Bei Fragen oder Anregungen kontaktiere uns in dem du das folgende Formular ausfüllst und an uns sendest.

Du wirst bald von uns hören.

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